■[食] 材料費 500円以内で作ってみたもの 2012/02/15

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朝昼食

麻婆丼、麻婆豆腐、鶏むね肉カレーカツ風とキャベツ、お味噌汁、ホット麦茶、納豆。

この寒い時期にホット麦茶はとても合います。

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夕食

ホキフライ（冷凍で買ったヤツをそのまま揚げただけ）、豚カツ、玉子と玉ねぎと長ネギの炒りもの。

玉子と玉ねぎと長ネギの炒りものは我ながら美味しいと思う。

玉子２個＋玉ねぎ（みじん切り） 1/2 個＋長ネギ 1/5 本程度。これをごま油をひいたフライパンで炒るだけ。